Sau đây là một số mẹo nhỏ nhưng hiệu quả bất ngờ :

Giảm đau răng

Khi cảm thấy đau răng, bạn chỉ cần xoa nhẹ đá lạnh trên mu bàn tay,
chỗ tạo thành hình chữ V giữa ngón cái và ngón trỏ. Cơn đau của bạn sẽ
giảm một nửa.
Các nhà khoa học Canada phát hiện, mẹo vặt kể trên giúp chữa đau
răng mà không cần mở miệng. Theo họ thì các dây thần kinh nhỏ nằm ở khu
vực này kích thích một vùng nào đó của não nên ngăn chặn các tín hiệu
đau đớn từ gương mặt và tay

Để nghe rõ âm thanh nhỏ

Khi nói chuyện với một người hay nói nhỏ tại chỗ đông người, muốn
nghe rõ hơn, bạn phải nghiêng tai về phía người nói. Theo các nhà
nghiên cứu, trong trường hợp này, nên dùng tai phải vì nó có khả năng
theo kịp nhịp âm thanh phát ra nhanh và nhỏ. Ngược lại, nếu bạn muốn
nghe rõ bài hát hay từ đâu đó vọng lại thì hãy hướng tai trái về phía
âm thanh phát ra, vì nó có khả năng thu nhận âm nhạc tốt hơn.

Giảm đau khi tiêm

Các nhà khoa học Đức phát hiện ra rằng trong khi đang tiêm, bạn giả
vờ ho sẽ làm dịu sự đau đớn ở đầu mũi tiêm. Ho sẽ làm áp suất ở ngực và
ống tủy sống tăng lên một cách đột ngột và chốc lát, từ đó ngăn chặn
các cấu trúc gây đau ở trong khối dây thần kinh nằm trong xương ống.

Muốn giảm hồi hộp, thổi ngón tay cái

Khi bạn phải đối mặt với cuộc phỏng vấn xin việc hay bước vào phòng
thi, ít nhiều bạn sẽ cảm thấy hồi h��p, tim đập mạnh và nhanh,. Muốn
trấn tĩnh, hãy thổi hơi vào ngón tay cái. Theo bác sĩ Ben Abob, chuyên
gia khẩn cấp về y tế ở Đại học Pittsburgh, thổi hơi vào ngón tay cái sẽ
làm cho tim đập trở lại bình thường.

Chữa cháy khi buồn tiểu

Theo nhà khoa học Mỹ, khi bạn rất muốn đi tiểu mà không có nhà vệ
sinh gần đó, tốt nhất là không nghĩ đến chuyện đi tiểu nữa. Thay vào
đó, bạn hãy tưởng tượng mình đang nói chuyện với người yêu hoặc người
thân, hay hồi tưởng đến những giây phút đẹp nhất trong đời. Bạn sẽ bớt
khó chịu.

Khí ngứa họng, hãy gãi tai

Theo tiến sĩ Schaffer, chuyên gia tai mũi họng Mỹ, khi ngứa trong
cổ họng, việc gãi tai sẽ làm giảm sự khó chịu. Khi các dây thần kinh ở
tai bị kích thích, nó tạo ra một phản xạ ở cổ họng, có thể gây co thắt
các cơ, giúp làm dịu sự ngứa ngáy ở cổ.

Làm dịu vết bỏng

Khi bạn vô tình bị bỏng, hãy nhanh chóng lau vết thương và lấy
miếng vải mềm ấn vào, giúp vết thương nhanh trở lại nhiệt độ bình
thường và da ít bị phồng rộp hơn.

Chống ngạt mũi

Cách nhanh nhất, dễ nhất và rẻ nhất là lấy lưỡi áp vào vòm miệng,
sau đó lấy ngón tay ấn vào 2 bên lông mày. Thủ thuật này tác động đến
xương bã mía, đường nối kết giữa mũi và miệng. Làm khoảng 20 giây thì
sẽ thấy thông mũi

Chống ợ chua

Nằm ngủ nghiêng về bên trái sẽ giảm được chứng ợ chua. Lý do là
thực quản và dạ dày kết nối với nhau ở một góc. Khi bạn ngủ nằm nghiêng
về phía bên phải, dạ dày sẽ nằm ở vị trí cao hơn thực quản, làm cho
thực phẩm và chất chua trong dạ dày nghiêng về cổ họng, gây ợ chua.
Ngược lại, nếu nằm nghiêng trái, dạ dày sẽ thấp hơn thực quản và không
gây ợ chua.

Ngăn chặn cận thị

Rất hiếm khi cận thị xảy ra do di truyền, nguyên nhân chủ yếu là do
sự căng thẳng trong tập trung nhìn điểm gần, chẳng hạn như nhìn vào máy
tính, xem TV quá lâu. Muốn chống cận thị, sau khi làm việc ở máy tính
được 45 phút, nên nghỉ 1-2 phút; mỗi ngày dành ra khoảng 20 phút ngồi
nhắm mắt và hít thở thật sâu nhiều lần.